Многие люди, проснувшись утром и взглянув в зеркало, недовольны своим отражением. Иногда причиной недовольства является только заспанный вид или след от подушки на щеке. А порой имеются и более серьезные причины для беспокойства. Одна из них – отек лица. Его может спровоцировать целый ряд причин. Отек может появляться при аллергической реакции, после стоматологического вмешательства и так далее. В большинстве случаев отек может пройти самостоятельно, но на это требуется достаточно много времени. Но все из нас могут позволить себе неидеальный внешний вид. Кто-то работает с людьми, а кто-то в ближайшем будущем планирует пойти на судьбоносное свидание. Поэтому необходимо приложить все усилия, чтобы уменьшить отек как можно быстрее.
Мы предлагаем вам несколько советов, которые могут вам уменьшить отек лица.
Совет 1. Используйте лед.
Охлаждение отечной области может помочь уменьшить ее размер. Заверните лед в полотенце и подержите у лица в течении 10-15 минут. Повторять процедуру можно несколько раз в день.
Совет 2. Держите голову выше.
Если вы заметили у себя отек лица, старайтесь держать голову выше, по возможности проведите весь день стоя или сидя. Когда вы ляжете спать, подложите себе под голову несколько подушек, чтобы голова была выше тела.
Совет 3. Избегайте горячих вещей.
При отеке лица не стоит принимать горячую ванную, делать паровые ингаляции, посещать бани и сауны. Воздействие высоких температур может сильно усугубить ситуацию, и оптек не пройдет дольше.
Совет 4. Попробуйте использовать куркуму
Куркума – естественное средство, которое, как полагают, помогает уменьшить воспаление. Вы можете сделать пасту, добавив порошок куркумы или свежую молотую куркуму в воду. Вы также можете смешать куркуму с сандаловым деревом, которое также должно способствовать уменьшению воспаления. Нанесите пасту на опухшую область лица, убедившись, что вы не попали в область вокруг глаз.
Совет 5. Будьте терпеливы.
Отек лица никогда не проходит мгновенно. Если вы использовали одно из средств для уменьшения отека, и он тут же не исчез, не стоит пытаться сразу применить еще что-то. Вы можете только усугубить ситуацию.
Совет 6. Не принимайте обезболивающие препараты.
Обезболивающие препараты, такие как аспирин и многие другие, могут привести к еще большему увеличению отека, поэтому воздержитесь от их приема.
Если отек не проходит или продолжает увеличиваться, обратитесь к врачу.
Источник: wikihow.com
