Не ждите ничего от окружающих.
Ожидание – это возложение надежд. Когда не получается реализовать желаемое, ожидания рушатся, оставляя только разочарование.
Ожидания = разочарования.
Ожидание – это залипание на чем -то определенном. Мы фокусируем свое внимание и если что-то получается не так как было запланировано изначально, мы сильно расстраиваемся.
Чем больше ожидания, тем больше риск испытать разочарование. Чем больше значимости мы придаем чему-то, тем больше энергии вкладываем в это событие или человека. Если он (они) не оправдывает (ют) наших надежд приходит снова разочарование.
Может показаться, что ничего не ждать можно от людей или событий, к которым ты равнодушен, но на самом деле нужно сфокусировать все свое внимание на СЕБЕ. И это не значит стать эгоистом и не учитывать интересы окружающих. Это значит не ждать от окружающего мира, а отдавать самому.
Хотите любви?
Дарите ее сами. Миру, близким, тем, кто нуждается в вашем внимании. Отдавая, мы получим по итогу гораздо больше, чем могли пожелать изначально. Но придет все неожиданно и приятно.
Ожидание – это и есть природа эгоистического человека.
Ожидания – это “МНЕ ДОЛЖНЫ”. А по факту мир и окружающие ничего вам не должны. Они не будут действовать согласна вашим внутренним ожиданиям правильного, по вашему мнению, поведения. Люди действуют согласно своему личному своду правил и установок и он, скорее всего, не будет пересекаться с вашими ожиданиями.
Часто ОЖИДАНИЯ = ИЛЛЮЗИИ. Идеальная картина мира, в которой люди действуют так, как нам хотелось бы.
Если не строить ожиданий, то все происходящие события, вы будете воспринимать как данность, будь то дарование (положительное событие) или потеря (негативное событие).
Принимайте любые, происходящие с вами события, с благодарностью, тогда вы освободитесь от тяжкого бремени зависимости от постоянного разочарования. Стоит понять, что происходящие обстоятельства и поведение людей иногда может и должно быть негативным, чтобы научить вас чему-то новому, дать опыт.
При правильной, конструктивной модели восприятия жизни вам будет легко не строить иллюзорных ожиданий, а жить в удовольствие.
ожидания порождают разочарование
